Paddle surf, un deporte para disfrutar del mar

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Las playas de Alicante no son únicamente lugares en los que disfrutar del baño y del sol. Lo cierto es que, por sus características, muchas de estas playas son perfectas para realizar todo tipo de deportes, por ejemplo, paddle surf, una actividad deportiva que se ha puesto muy de moda en los últimos años y que parece atraer cada vez a más gente.

¿Qué el paddle surf?

Aunque comúnmente se conoce como paddle surf, también es conocido como surf de remo o surf de pala, entre otros. Estas traducciones encuentran el origen en el idioma hawaiano; y es que fue aquí dónde comenzó a practicarse este tipo de deporte. Allí lo conocen como Ku Hoe He’e Nalu, algo así como ponerse de pie o navegar sobre una ola.

Teniendo en cuenta esto, poco misterio encontraremos al intentar descifrar de qué se trata exactamente esto del paddle surf; y es que podemos definirlo como un deporte cuya base está en el deslizamiento sobre el agua con una tabla, impulsándose con una pala para desplazarse.

Ventajas y beneficios del paddle surf

Una de las cosas que más gusta de este deporte es que se puede iniciar a cualquier edad y en cualquier condición física. No es exigente con nuestro físico, aunque evidentemente para ir mejorando con el tiempo hace falta trabajo y constancia. Aún así, es cierto que no encontraremos muchos deportes en los que la adaptación y evolución sean tan rápidas como en el SUP (paddle surf). Además, no es necesario hacer un gran desembolso de dinero, pues es posible encontrar tablas de paddle surf baratas que nos ayudarán a iniciarnos y coger destreza por poco dinero.

En cuanto a los beneficios, con este deporte se puede trabajar gran parte de la musculatura del cuerpo de una forma gradual. Es decir, que cuando se practica SUP no se ejerce un gran impacto sobre los músculos que derive en un sobreesfuerzo, así que las lesiones son menos habituales que en otros deportes acuáticos. Añadamos a esto la tonificación, la mejora de reflejos, el alto consumo calórico, trabajos de equilibrio o la simetría corporal.

Los materiales necesarios

Hay cuatro tipos básicos de tablas, siendo las tablas híbridas las más recomendables para iniciarse en este deporte.

En cuanto al remo, es un tanto diferente a los remos para kayak, aunque si se practican los dos deportes, también hay opciones híbridas que pueden funcionar muy bien.

Las mejores playas de Alicante para practicar paddle surf

Alicante es una de las mejores costas para practicar SUP. Los motivos son muchos. Para empezar, en esta costa se disfruta de un clima mediterráneo que hace que las temperaturas sean agradables durante prácticamente todo el año. Las condiciones del mar, por tanto, también acompañan, siendo el paddle surf una actividad que se puede practicar sin problemas en cualquier estación.

No podemos olvidar que las playas de Alicante cuentan con un sinfín de rincones a los que, además, sólo se puede acceder a través del mar. Por tanto, si te gusta el Paddle Surf y quieres descubrir verdaderas joyas paisajísticas, las costas alicantinas son una apuesta segura.

En cuanto a buenos ejemplos de playas para practicar este deporte, se pueden destacar lugares como la playa del Postiguet, la de los Arenales, la playa de San Juan o la del Campello.

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Redacción

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